MBTI 유형별 이별 했을 때 극복하는 법1 (ENTJ, INTJ, ENTP, INTP, ENFP, INFP, ENFJ, INFJ)

사람마다 이별할 때 대처 방식이 다릅니다. 잠수를 타는 사람도 있고, 우울증에 빠지는 사람도 있으며, 현실을 도피하는 사람도 있습니다. 이런 행동은 각자의 성향에 따라 다르게 나타나기 마련입니다. 성격 유형별로 시련의 아픔에 대처하는 방식이 다르다면 해결법도 다를 것입니다. MBTI 유형별로 이별했을 때 어떻게 대처하는 게 좋은 지 알아보겠습니다. 

 

ENTJ가 이별했을 때 - 감정? 무슨 감정?

 

ENTJ는 보편적으로 깊은 감수정을 가지고 있습니다. 당신은 미래 가능성을 보고 상대를 선택하기 때문에 이별은 현재의 손실만을 의미하는 게 아닙니다. ENTJ에게 이별은 미래를 잃는 것과도 같습니다. ENTJ가 이별을 하면 다른 사람들에게 보이지는 않지만 내적으로 굉장히 깊은 상처를 받게 됩니다. 이건 ENTJ가 괜찮지 않으면서 괜찮은 척 행동하기 때문입니다. 

 

 

 

당신은 외향적인 사람이고 위로가 필요하다는 걸 기억하세요. 혼자서 힘들어하지 말고 가까운 친구에게 감정을 털어놓는 게 좋습니다. 이별의 아픔에서 빠져나오는 데 도움이 될 것입니다. 

 

INTJ가 이별했을 때 - 되새긴다.

 

INTJ는 정확히 뭐가 잘못되었는 지 파악할 때까지 고민을 계속합니다. 이건 좋은 의도에서 나오는 행동입니다. 스스로의 실수를 통해 배우고, 자신의 잘못된 점을 인정하려고 합니다. INTJ는 확실한 결론을 원합니다. 만약 큰 오해가 있었던 게 스스로의 잘못이라고 느낀다면 당신은 전 연인에게 연락을 할지도 모릅니다.

 

INTJ는 항상 미래를 염두하고 관계를 맺기 때문에 쉽게 관계를 저버리지 않습니다. 하지만 이미 관계에 정성을 쏟았다는 이유로 연인을 이상화하지 마세요. 이건 다시 만날 이유가 될 수 없습니다. 다 잊고 새 삶을 사는 게 가장 좋은 방법입니다. 

 

 

ENTP가 이별했을 때  - 매력을 발산한다.

 

ENTP는 이별때문에 힘들어하는 대신 새로운 자유를 만끽하며 돌아다닐 확률이 더 큽니다. ENTP는 이별한 상황인 걸 잊고 데이트 하고 매력 발산을 하며 재충전합니다. 

 

후폭풍을 주의하세요. 결국 전 연인과의 장소에서 무언가를 발견하거나 옛 생각에 빠져서 그리워하게 됩니다. 스스로에게 슬퍼할 시간을 주지 않으면 나중에 더 힘들어질 수 있습니다. 

 

 

INTP가 이별했을 때  - 교훈을 찾는다.

 

 

INTP는 연인과 잘 지낼 수 있는 특성을 기반으로 결정을 내리는 편이기 때문에 일이 잘 풀리고 양쪽 다 행복할거라는 기대가 있습니다. 그래서 이별을 하게 되었을 때 어떤 실수로 관계가 망가졌는 지 분석할 것입니다. 같은 일을 반복하지 않으려고 당신이 잘못된 선택을 한 이유와 방식에 대해 정확하게 파악하려고 합니다. 

 

연애는 수학이 아닌 걸 기억하세요. INTP는 연인에게 완벽하게 배려하고 좋은 관계를 위해 잘 맞춰줬다고 생각할 수도 있습니다. 하지만 지적 능력으로 진정한 사랑이나 다가오는 이별을 예측할 수는 없습니다.

 

 

ENFP가 이별했을 때  - 화를 삭인다.

 

ENFP는 이별 직후 그들의 감정을 작은 상자에 담아 안전한 곳에 보관합니다. 그리고나서 당신에게 상처준 사람에게서 멀어집니다. ENFP는 나라를 떠나거나, 파티를 너무 많이 하거나, 전 연인과 연결되지 않은 친구들과 어울릴 수도 있습니다. 

 

 

 

하지만 도피는 치유가 아닙니다. 결국 당신은 현실로 돌아와 상실감과 마주해야 합니다. 당신이 신뢰할 수 있는 친구들에게 위로를 받고 스스로를 돌볼 좋은 기회입니다. 

 

INFP가 이별했을 때  - 전적으로 책임진다.

 

INFP는 연인을 받들어 모시고 실패한 관계에 대한 책임을 스스로에게 돌리는 경향이 있습니다. 그리고 바로 스스로의 감정에 빠져듭니다. 양쪽 모두에게 이별의 책임이 있어도 당신이 뭔가를 더 할 수 있었을 것 같다는 생각을 합니다. 시간이 지나면서 전 연인을 그리워하게 됩니다.

 

자책은 그만하세요. INFP는 굉장히 공감을 잘하고 감성적인 편이라 스스로를 불가능한 기준에 두고 있었을 지도 모릅니다. 혼자 있지 말고 새로운 곳에 가보세요. 이별을 더 빠르게 극복할 수 있습니다.

 

 

ENFJ가 이별했을 때  - 감정에 빠진다.

 

ENFJ는 깊고 솔직하게 감정을 표현합니다. 사랑에 빠졌을 때는 광장에서 소리를 지릅니다. 헤어졌을 때에도 같은 방식으로 우울감을 표현합니다. ENFJ는 감정이 사그라들 때까지 친구, 동료, 부모님, 심지어 처음보는 사람한테도 감정을 과하게 드러냅니다. 이러한 방식은 당신의 불안을 가증시키고 과거에 대한 감정을 끊지 못하게 방해합니다.

 

ENFJ는 이별하고 과거의 감정에서 벗어날 필요가 있습니다. 옛 연인의 흔적을 소셜 미디어에서 제거하고, 팔로우를 끊으세요. 이걸로인해 마음이 많이 아프겠지만 감정을 끊는 가장 좋은 방법입니다. 

 

INFJ가 이별했을 때  - 너무 그리워한다.

 

INFJ는 이별에서 벗어나기 위해 노력해야 합니다. 당신이 힘든 상태여도 여전히 전 연인의 감정을 걱정하고 상대의 마음이 변할 수도 있지 않을까 궁금해합니다. INFJ가 사랑에 빠지면 벗어나기가 어렵습니다. 하지만 그리움은 이별에 대한 고통을 지속시킬 뿐입니다. 

 

가끔 옛 남친/여친을 그리워해도 되지만 새롭게 만날 사람에게 예의도 지켜주세요. 다음 사람을 만나는 것이 전 애인에 대한 감정의 끈을 끊어버리는 가장 좋은 방법입니다. 

 

 

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